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ओमिक्रॉन की बढ़ती रफ्तार को देखते हुए ये अंदाजा लगाना मुश्किल नहीं होगा कि आने वाले साल में लोग किस तरह के हेल्थ ट्रेंड को फॉलो करने वाले हैं। इनमें…
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वजन कम करने के लिए पूरी तरह से अपनी डाइट चेंज कर देना, हैवी एक्सरसाइजेस करने का शेड्यूल आप कुछ दिनों तक ही फॉलो कर सकते हैं क्योंकि इससे बॉडी पूरी…
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If you want to keep yourself safe from diseases, then consume raisins: ठंड के मौसम में अक्सर लोगों को सर्दी-जुकाम से लेकर कई छोटी-बड़ी बीमारियों का…
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माइक्रो एक्सफोलिएशन त्वचा की गहरी परतों में छूटने के बजाय हल्के इंग्रीडिएंट्स और माइक्रोपार्टिकल्स के साथ स्किन की ऊपरी सतह पर लूज सेल्स को धीरे से…
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खुद को फिट रखने के लिए वर्कआउट करना जितना जरूरी है, उतनी ही अहमियत सही एक्सरसाइज चुनने की भी होती है, तभी आप अपना लक्ष्य हासिल कर पाएंगे। अगर आपके…
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नई दिल्ली। अकसर देखने में आता है कि हम न चाहते हुए भी ओवरईटिंग कर जाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि इसके पीछे क्या वजह होती है। वैज्ञानिकों…
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साइटिका दर्द एक असहनीय दर्द बन सकता है अगर इसका सही समय पर इलाज न किया गया तो। वैसे तो कई तरह के उपचार इसके लिए उपलब्ध है लेकिन शुरुआती स्टेज में कुछ…
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नई दिल्ली। सर्दियों की शुरुआत अच्छे मूड से होती है। इस मौसम में छुट्टियां होने के साथ क्रिसमस और नए साल जैसे त्योहार भी आते हैं। लेकिन साथ ही…
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