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लाइफस्टाइल

महीने भर के अंदर कम करना चाहते हैं बैली फैट तो अपनाएं तरीका

महीने भर के अंदर कम करना चाहते हैं बैली फैट तो अपनाएं तरीका

नई दिल्ली: बैली फैट कम करने के लिए हर कोई एक्सरसाइज, योग, रस्सी कूदने जैसी एक्टिविटीज़ को ही कारगर मानता है लेकिन वो भूल जाते हैं कि सिर्फ एक्सरसाइज़…

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टाइप- 2 डायबिटीज़ को करना चाहते हैं कंट्रोल तो लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

टाइप- 2 डायबिटीज़ को करना चाहते हैं कंट्रोल तो लाइफस्टाइल में करें ये बदलाव

नई दिल्ली: डायबिटीज बहुत ही गंभीर बीमारी है चाहे वो टाइप-1 हो या फिर टाइप-2। बस फर्क इतना है कि जहां टाइप-1 डायबिटीज़ को कंट्रोल में रखने के लिए…

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गर्मी के मौसम में दही के साथ खाएं ये मीठी चीज

गर्मी के मौसम में दही के साथ खाएं ये मीठी चीज, दूर होगा हार्ट अटैक का खतरा

नई दिल्ली। हर मौसम में कुछ अच्छा, तो कुछ बुरा होता है। जैसे गर्मी से हाल बेहाल ज़रूर हो जाता है, लेकिन इस मौसम में एक से एक मज़ेदार फल भी आते हैं।…

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Monkeypox या COVID-19 में कौन सा वायरस अधिक खतरनाक? जानिए- एक्‍सपर्ट की सलाह

Monkeypox या COVID-19 में कौन सा वायरस अधिक खतरनाक? जानिए- एक्‍सपर्ट की सलाह

नई दिल्ली। कोरोना वायरस महामारी के बीच एक्सपर्ट्स ने एक नई वायरल बीमारी को लेकर चिंता जताई है, जो इस वक्त दुनिया के कई हिस्सों में तबाही मचा रही है।…

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मच्छरों के जानी दुश्मन हैं इस तरह के पौधे

मच्छरों के 'जानी दुश्मन' हैं इस तरह के पौधे, मलेरिया-डेंगू से बचना है तो घर में जरूर रखें

नई दिल्ली। मानसून देश में बस कुछ ही दिनों में दस्तक देने वाला है, लेकिन इससे पहले भी कई राज्यों में बारिश हो रही है, जिसे प्री-मानसून कहा जाता है।…

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जानें वज़न घटाने के आयुर्वेदिक उपाय

जानें वज़न घटाने के आयुर्वेदिक उपाय, जिनका तुरंत दिखेगा असर!

आजकल लोग मोटापा से परेशान हैं. मोटापा अपने साथ-साथ कई बीमारियां भी लेकर आता है. ऐसे में लोग पतला होने के लिए न जाने क्या करते हैं. शरीर और पेट से एक्स्ट्रा…

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जानिए तरबूज के फायदे और इसे खाने का सही समय

जानिए तरबूज के फायदे और इसे खाने का सही समय

नई दिल्ली। गर्मी के मौसम का मतलब होता है आम, खरबूज़ और तरबूज़ जैसे जूसी और स्वादिष्ट फलों का मज़ा लेना। खासतौर पर तरबूज़, एक ऐसा फल है जो गर्मी में…

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कम नींद लेने वाले हो जाएं सावधान

कम नींद लेने वाले हो जाएं सावधान, लाइफ स्टाइल बदलें नहीं तो हो जाएंगे इन बीमारियों के शिकार

नई दिल्ली। पर्याप्त नींद न लेने से एक व्यक्ति की यौन गतिविधि की इच्छा कम हो सकती है, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली कमज़ोर हो सकती है, सोचने में समस्या…

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