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ये लोग भूलकर न पिएं दूध

ये लोग भूलकर न पिएं दूध, फायदे की जगह हो सकता है नुकसान

नई दिल्ली। Milk Side Effects: दूध में कैल्शियम, विटामिन ए, के और बी12 के साथ थायमाइस और निकोटिनिक एसिड जैसे कई तत्व मौजूद होते हैं। यही वजह है…

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वजन बढ़ाने चाहते हैं तो दूध में मिलाकर खाएं ये चीजें

वजन बढ़ाने चाहते हैं तो दूध में मिलाकर खाएं ये चीजें, दुबलेपन से जल्द मिलेगा छुटकारा

नई दिल्ली: सूखी हड्डी, टिटहरी, सूखा पहलवान जैसे कमेंट्स का सामना कर-करके थक चुके हैं और समझ नहीं आ रहा खाने के अलावा ऐसा क्या खाएं जिससे वजन तेजी…

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इन जानलेवा बीमारियों को बुलावा देता है तंबाकू

इन जानलेवा बीमारियों को बुलावा देता है तंबाकू, आज ही हो जाएं सतर्क

नई दिल्ली। हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि धूम्रपान कैंसर जैसी गंभीर बीमारी की वजह बन सकता है लेकिन आपकी ये आदत और भी कई गंभीर समस्याओं को जन्म…

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मधुमेह के मरीजों को जरूर खानी चाहिए यह एक चीज़

मधुमेह के मरीजों को जरूर खानी चाहिए यह एक चीज़, कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर लेवल

नई दिल्ली। डायबिटीज़ एक ऐसी बीमारी है, जिसमें डाइट का ख्याल रखना बेहद ज़रूरी हो जाता है। अगर ऐसा न किया जाए, तो ब्लड शुगर स्तर के बढ़ जाने का ख़तरा…

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आंतों को बीमारियों को दूर रखने और पाचनतंत्र को मजबूत बनाने वाले योगासन

आंतों को बीमारियों को दूर रखने और पाचनतंत्र को मजबूत बनाने वाले योगासन, एक्सपर्ट से जानें करने का तरीका

नई दिल्ली। आंतों में किसी भी तरह की गड़बड़ी आपके पाचन को बिगाड़ सकती है जिसकी वजह से कब्ज, गैस, वजन कम होना, भूख में कमी, पेट में ऐंठन व तेज दर्द की…

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सुपर शाइनी बालों के लिए घर पर करें स्कैल्प फेशियल

सुपर शाइनी बालों के लिए घर पर करें स्कैल्प फेशियल

नई दिल्ली: स्कैल्प फेशियल में स्कैल्प सफाई, एक्सफोलिएशन और मॉयस्चराइजेशन की प्रक्रिया से गुजरता है। जिस तरह की हमारी लाइफस्टाइल है उसमें बालों…

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Hair Treatment: बालों को हेल्दी रखने का बहुत ही कारगर ट्रीटमेंट है स्कैल्प फेशियल

मिथ्या या सच: क्या पीरियड्स के दौरान छूने से खराब हो जाता है अचार? एक्सपर्ट से जानें कितनी सच्चाई है इसमें

नई दिल्ली। आपको बचपन के वो दिन याद होंगे जब आपकी दादी या नानी आपको पीरियड्स के दौरान आचार की बर्नी को छूने से मना किया करती थीं। ऐसा इसलिए क्योंकि…

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PERIODS के ब्लड कलर से जानिए कितनी हेल्दी हैं आप...

PERIODS के ब्लड कलर से जानिए कितनी हेल्दी हैं आप...

किसी महिला को स्वस्थ पीरियड और खराब पीरियड के बीच अंतर पता होना चाहिए और उन्हें खराब स्थिति के कारण जानने की कोषिष करनी चाहिए। सामान्य मासिक चक्र एक…

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