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Lifestyle

चाय बनी इस बीमारी का इलाज

'चाय' बनी इस बीमारी का इलाज, लोग दवाइयां छोड़ पी रहे हैं इसे

नई दिल्ली। वर्तमान समय में देश में हाइपरटेंशन के तकरीबन 20 करोड़ मरीज हैं। इनमें 2 करोड़ लोग उच्च रक्त चाप को कंट्रोल करने में कामयाब हो पाते हैं।…

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डायबिटीज के मरीज के लिए फायदेमंद फल

डायबिटीज के मरीजों को अपनी डाइट में इन 5 फल को जरूर करना चाहिए शामिल

नई दिल्ली। डायबिटीज़ रोग का कोई इलाज नहीं है, इसे डाइट और लाइफस्टाइल में बदलाव कर मैनेज किया जा सकता है। इसलिए डायबिटीज़ के मरीज़ों को अपने खानपान…

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दोगुना तेजी से वजन कम करने के लिए एक्सरसाइज

दोगुना तेजी से वजन कम करने के लिए बेस्ट है एक्सरसाइज का यह तरीका

नई दिल्ली: वज़न घटाने के लिए हमें वर्कआउट के साथ अपनी डाइट में भी बदलाव लाने होते हैं। उसके बाद ही आपको अपने वज़न में कोई बदलाव दिखेगा। हालांकि,…

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आखिर क्यों डॉक्टर्स दिल के मरीजों को आइसक्रीम खाने से करते हैं मना

आखिर क्यों डॉक्टर्स दिल के मरीजों को आइसक्रीम खाने से करते हैं मना, जानने के लिए यहाँ पढ़ें

नई दिल्ली। दुनियाभर में कार्डियोवैस्कुलर रोग से पीड़ित मरीजों की संख्या में रोजाना इजाफा हो रहा है। भारत में कार्डियोवैस्कुलर रोग के मरीजों की…

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बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स

बढ़ते वजन को कंट्रोल करने के लिए फॉलो करें ये आसान टिप्स

वजन घटाने के लिए लोगों के द्वारा कई तरह की कोशिशों को अपनाया जाता है ताकि वह अपने मोटापे को कम कर सकें और कई प्रकार की बीमारियों से बचे रहें। कई शोध…

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खिसक जाए नाभि तो घबराएं नहीं

खिसक जाए नाभि तो घबराएं नहीं, अपनाएं ये घरेलू उपाय...

सबसे पहले तो नाभि खिसकने की समस्या को किसी बीमारी के तौर पर न लें। ये समस्या स्वस्थ मनुष्य को भी हो सकती है। या यों कहें कि अधिकतर लोगों को होती है…

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फेफड़े मजबूत करने के लिए खाएं ये चीजें

फेफड़े मजबूत करने के लिए खाएं ये चीजें, रोगों से हमेशा रहेंगे दूर

नई दिल्ली। हवा में लगातार बढ़ते प्रदूषण और छोटे-छोटे धूल के कण हमारे श्वसन तंत्र में प्रवेश कर जलन और कई करह की समस्याएं पैदा करते हैं। जिससे सांस…

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