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गर्मियों में पुरुष भी रखें स्किन का ख्याल

गर्मियों में पुरुष भी रखें स्किन का ख्याल, हेल्दी स्किन के लिए अपनाएं ये तरीके

नई दिल्ली। गर्मियों का मौसम पूरी तरह से आ चुका है। ऐसे मौसम में हम सभी हम घरों में आराम से बैठना और रिलेक्स करना पसंद करते हैं। लेकिन अफसोस की बात…

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क्या होती है रूमेटाइड अर्थराइटिस

क्या होती है रूमेटाइड अर्थराइटिस, जानें इसके लक्षण और इलाज

नई दिल्ली: पहले जहां जोड़ों का दर्द (ज्वॉइंट्स पेन) बुढ़ापे की समस्या मानी जाती थी वहीं पिछले करीब 10 सालों में यह युवा पीढ़ी को भी अपनी चपेट…

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रमज़ान के दौरान उपवास रखने के जानिए ये बड़े फायदे

रमज़ान के दौरान उपवास रखने के जानिए ये बड़े फायदे

नई दिल्ली। रमज़ान में रोज़ा रखना इस्लाम के पांच स्तंभों में से एक माना जाता है। यह महीना आत्म-प्रतिबिंब, आत्म-सुधार, दया और आध्यात्मिकता के लिए खास…

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क्या है वर्ल्ड ऑटिज्म जागरूकता दिवस का इतिहास और महत्व? जानें थीम

क्या है वर्ल्ड ऑटिज्म जागरूकता दिवस का इतिहास और महत्व? जानें थीम

नई दिल्ली। हर साल 2 अप्रैल को दुनियाभर में विश्व ऑटिज़्म जागरूकता दिवस मनाया जाता है। इसका मकसद लोगों को ऑटिज़्म के बारे में जागरुक करना है और…

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नवरात्रि में फास्टिंग के दौरान हाइड्रेट और हेल्दी रहने के लिए पिएं ये ड्रिंक्स

नवरात्रि में फास्टिंग के दौरान हाइड्रेट और हेल्दी रहने के लिए पिएं ये ड्रिंक्स

नई दिल्ली। चैत्र नवरात्रि 2 अप्रैल से शुरू होने जा रही है। नवरात्रि के दौरान लोग 9 दिनों का व्रत रखते हैं। ऐसे में ज्यादातर लोग फलों का सेवन करते हैं,…

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गर्मी में पसीने की बदबू से बचाएंगे ये घरेलू उपाय

गर्मी में पसीने की बदबू से बचाएंगे ये घरेलू उपाय

नई दिल्ली। गर्मी के मौसम में पसीना आना आम बात है, लेकिन पसीने से आने वाली बदबू परेशानी का सबब बन जाती है। कई बार पैर, हथेली और अंडर आर्म्स से आने वाली…

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गर्मियों में बच्चों को आम बीमारियों से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके

गर्मियों में बच्चों को आम बीमारियों से बचाने के लिए अपनाएं ये तरीके

नई दिल्ली। भारत एक ट्रॉपिकल देश है, इसलिए यहां कई मौसमों आते हैं लेकिन अत्यधिक तापमान भी रहता है। फिर चाहे सर्दी हो, गर्मी हो या फिर मानसून। यही वजह…

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सीढ़ियों पर रोज 15 मिनट एक्सरसाइज करके घटा सकते हैं वजन

सीढ़ियों पर रोज 15 मिनट एक्सरसाइज करके घटा सकते हैं वजन, जानें घर पर वर्कआउट का ये आसान तरीका

नई दिल्ली: अगर आप अपना वजन घटाना चाहते हैं तो आपको जम या महंगी मशीनों की जरूरत नहीं है। आप सीढ़ियों पर कसरत करके भी अपना लक्ष्य हासिल कर सकते…

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