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पूरे दिन सक्रिय रहना समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और उत्पादकता में सुधार करने के लिए आवश्यक है। हालाँकि, गतिहीन गतिविधियों…
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Health Care Tips For Working Women: अक्सर औरतें अपनी बिजी लाइफस्टाइल और काम-काज के चक्कर में खाने पर ध्यान नहीं दे पाती हैं। इससे उनकी हेल्थ पर बहुत…
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वाशिंगटन। Exercise reduces the risk of heart failure: अच्छी सेहत के साथ ही कई रोगों से बचाव में भी व्यायाम(Exercise) की भूमिका साबित हो चुकी है।…
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आजकल की Busy Life में लोग अपना खाना-पीना, सोना-उठना यहां तक की अपनी सेहत का ध्यान रखना भूल जाते है। इसी वजह से उन्हें कई समस्याओ का सामना करना पड़ता…
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Health Tips: आज हर कोई अच्छी सेहत बनाने में लगा है। Life busy होने के बावजूद भी लड़को- लड़कियों अच्छा और फिट दिखना पसंद आता है। प्रदूषित माहौल में अगर…
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