नई दिल्ली। आपने कई बार लोगों को यह कहते सुना होगा कि 'वज़न बढ़ाना आसान है, इसके लिए आपको सिर्फ खाना ही तो है'। यह मान्यता भले ही आम है…
Read moreनींद की कमी व्यक्ति के लिए गंभीर शारीरिक और मनोवैज्ञानिक समस्याएं पैदा कर सकती है। हमारे कई महत्वपूर्ण अंगों का काम नींद से जुड़ा हुआ है। जिसकी कमी…
Read moreनई दिल्लीI पेट के साथ ही अगर आप जांघों के जिद्दी फैट से भी परेशान हैं लेकिन बहुत ज्यादा थकाने और भगाने वाली एक्सरसाइज़ करने के पोजीशन में नहीं हैं…
Read moreनई दिल्लीI अगर आप वजन घटाना चाहते हैं पर बिजी लाइफस्टाइल के चलते इसको लेकर कुछ कर नहीं पा रहे तो हम आज आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे हैं, जिन्हें…
Read moreनई दिल्ली। हम अक्सर सिलेब्रिटीज़ से सुनते हैं कि सनस्क्रीन का इस्तेमाल कितना ज़रूरी होता है, लेकिन अभी भी कई लोग ऐसे हैं जो इसे ज़रूरी नहीं मानते।…
Read moreनई दिल्लीI बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान खुद को फिट एंड फाइन रखने के लिए तरह-तरह के वर्कआउट्स करती हैं जिसमें योग भी शामिल है। दो बच्चों…
Read moreनई दिल्लीI सर्विक्स गर्भाशय का निचला हिस्सा होता है, जो पेल्विक जांच में दिखाई देता है। जब सर्विक्स में कोशिकाएं असामान्य रूप से बंटने और वृद्धि…
Read moreमार्च के महीने में न तो ज्यादा सर्दी होती है और न ही गर्मी। चारों ओर खिले रंग-बिरंगे फूलों का सौंदर्य सबका मन मोह लेता है, लेकिन उनके पोलन (पराग कणों)…
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