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health; हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर डाइट प्लान को हेल्दी और बैलेंस्ड बनाए रखने की सलाह देते हैं जिससे शरीर में किसी भी पोषक तत्व की कमी न…
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PTSD Awareness Day 2023 : जीवन के बदलने और काम के ओवरलोड होने से लोग आजकल स्ट्रेस का शिकार हो रहे है और साथ ही उन्हें अपने शारीरिक, मानसिक समस्याओं…
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नई दिल्ली: Harmful effects of Stress: लगातार तनाव में रहना आपको कई गंभीर बीमारियों का शिकार(serious illness) बना सकता है. यह आपके दिल के स्वास्थ्य…
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दिल्ली। relief from depression: आधुनिक समय में तनाव और अवसाद आम समस्या बन गई है। खासकर, कोरोना महामारी के दौरान जॉब छूटने, अपनों को खोने, कारोबार…
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