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नई दिल्ली। इस बार उत्तर भारत में ठंड पिछले कुछ सालों के मुकाबले कड़ाके की पड़ी है। सर्द हवाओं ने सभी को घर पर रज़ाई के अंदर बैठने पर मजबूर कर दिया…
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नई दिल्ली। वज़न घटाने की डाइट में ताज़ा जूस को शामिल करना एक नया कंसेप्ट है। हम यह नहीं कह रहे कि आप वज़न घटाने के लिए लिक्विड डाइट पर चली जाएं, बल्कि…
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अगर आपको मशरूम पसंद है तो खुश हो जाएं क्योंकि केवल शरीर के लिए ही नहीं, बल्कि मेंटल हेल्थ के लिए भी यह बहुत फायदेमंद है। इसमें एर्गोथायोनीन नामक ऐसा…
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शरीर की नियमित रूप सफाई के महत्व को जानते और समझते तो सब हैं लेकिन फॉलो कुछ ही लोग करते हैं। सर्दियों में तो कुछ लोग हफ्तों तक नहीं नहाते। आपकी ये…
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नई दिल्ली। 20s और 30s के पडाव पर आकर हम सभी को अपनी त्वचा पर उम्र बढ़ने के शुरुआती संकेत दिखने लगते हैं। 12 घंटे से ज़्यादा ब्लू लाइट का एक्सपोज़र,…
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नई दिल्ली। हेल्थ एक्सपर्ट्स लगातार लोगों से आग्रह कर रहे हैं कि वे जल्द से जल्द कोविड-19 की वैक्सीन लगवा लें। वैक्सीन के बाद भी कोविड संक्रमण…
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सर्दियों के मौसम में हाथों की त्वचा बेजान और काफी रूखी हो जाती है। साथ ही कोविड संक्रमण से बचने के लिए बार-बार हाथ धोने और सैनेटाइज़ करने का भी सुझाव…
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कैंसर एक ऐसी बीमारी है जिसके बारे मे शुरुआत में आपको सही से एहसास नहीं हो पाता और जब हो पाता है, तब तक बहुत देर हो चुकी होती है। कैंसर हो या कोई दूसरी…
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