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नई दिल्ली: वजन कम करना इतना मुश्किल टास्क भी नहीं है जितना लोग सोचते हैं। अगर आपको एक्सरसाइज करने में आलस आता है तो बस कुछ चीज़ों में खुद पर कंट्रोल…
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नई दिल्ली। विटामिन-डी की कमी स्वास्थ्य से जुड़ी एक गंभीर स्थिति है, जिसे अक्सर इग्नोर भी कर दिया जाता है। मानव शरीर को सही तरीके से काम करने के…
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ब्रेन एक्सरसाइज वो होती है जो आपका दिमाग तेज करती है और माइंड को हेल्दी रखने में मदद करती है। ये एक्सरसाइज करने में बहुत सिंपल होती हैं और लंबे वक्त…
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नई दिल्ली: लंबे और हेल्दी बालों की चाहत लगभग हर महिला को होती है लेकिन देखभाल और कुछ चीज़ों की कमी के वजह से ये एक मुश्किल टास्क नजर आता है। तो…
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नई दिल्ली। खूबसूरती की बात की जाएं तो बालों का ख्याल सबसे पहले आता है। हर लड़की के लिए उसके बाल बेहद कीमती होते हैं। लेकिन अक्सर बालों की केयर केवल…
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नई दिल्ली: कोरोना का प्रभाव कम होते ही लोगों के घूमने-फिरने का सिलसिला एक बार फिर से शुरू हो चुका है। घूमना-फिरना एक अलग ही लेवल का स्ट्रेस बस्टर…
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नई दिल्ली: ड्राय और ऑयली स्किन का स्किन केयर रूटीन क्लियर होता है कि क्या और कैसे करना है लेकिन कॉम्बिनेशन स्किन का इन दोनों से थोड़ा अलग होता…
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नई दिल्ली: उम्र बढ़ने के साथ बॉडी का मेटाबॉलिजम स्लो होना एक नॉर्मल प्रक्रिया है। जिसकी वजह से पुरुष हो या महिला दोनों का ही वजन बढ़ने लगता है।…
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