आपको अपने थेरेपिस्ट, दोस्त या लाइफ कोच के तौर पर एआई पर भरोसा क्यों नहीं करना चाहिए

आपको अपने थेरेपिस्ट, दोस्त या लाइफ कोच के तौर पर एआई पर भरोसा क्यों नहीं करना चाहिए

चैटजीपीटी, क्लाउड या जेमिनी से पहले का समय याद करना मुश्किल है। एआई वह बेबाक साथी बन गया है जिस पर हम सुबह 4 बजे भरोसा करते हैं, चाहे कोई मुश्किल ईमेल लिखना हो, वीकेंड ट्रिप प्लान करना हो, या किसी भावनात्मक उलझन को सुलझाना हो। यह कुशल, सहानुभूतिपूर्ण है — और हमेशा उपलब्ध है। लेकिन सतह के नीचे, वह दिलासा देने वाला डिजिटल दोस्त असल में कोई जीनियस नहीं है — यह एक नकल है।

2025 में कोलंबिया विश्वविद्यालय के एक अध्ययन में पाया गया कि जेमिनी ने 60% बार बुनियादी सवालों के जवाब गलत दिए। ये सिस्टम कुछ भी "जानते" नहीं हैं; वे पैटर्न के आधार पर सही लगने वाली बात का अनुमान लगाते हैं। और जब गलत होते हैं, तो वे पूरे आत्मविश्वास से काम लेते हैं — पिज्जा सॉस में गोंद मिलाने या आपके जन्मदिन को पासवर्ड के रूप में इस्तेमाल करने जैसे अजीबोगरीब सुझाव देते हैं। एआई ने अकादमिक अध्ययन, फर्जी कानूनी उद्धरण और यहाँ तक कि काल्पनिक मुहावरे ("आप एक बेजर को दो बार नहीं चाट सकते") भी गढ़े हैं।

एक "चिकित्सक" के रूप में, AI खतरनाक रूप से कायल करने वाला हो सकता है। यह आपकी भावनाओं को प्रतिबिंबित करता है, हर चीज़ को मान्य करता है, और कभी असहमत नहीं होता — एक परम हाँ-में-हाँ मिलाने वाला बॉट। लेकिन यह सहानुभूति बनावटी होती है, ईमानदार नहीं। कुछ मामलों में, चैटबॉट्स ने ज़िम्मेदारी से हस्तक्षेप करने के बजाय उपयोगकर्ताओं की परेशानी को दोहराकर आत्म-क्षति को बढ़ावा दिया है। वास्तविक आत्म-विकास के लिए टकराव, जवाबदेही और अनुभव की आवश्यकता होती है — जिनमें से कोई भी मशीनों के पास नहीं है।

इसलिए, AI का उपयोग उन चीज़ों के लिए करें जिनमें यह अच्छा है: ईमेल लिखना, यात्रा कार्यक्रम बनाना, या समीक्षाएँ देखना। लेकिन सलाह, चिकित्सा, या जीवन के विकल्पों के लिए, इंसानों पर भरोसा करें — खुश करने के लिए प्रशिक्षित एल्गोरिदम पर नहीं। क्योंकि आपका चैटबॉट चाहे कितना भी मिलनसार क्यों न लगे, उसे वास्तव में परवाह नहीं है।