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आंतों को बीमारियों को दूर रखने और पाचनतंत्र को मजबूत बनाने वाले योगासन

आंतों को बीमारियों को दूर रखने और पाचनतंत्र को मजबूत बनाने वाले योगासन, एक्सपर्ट से जानें करने का तरीका

नई दिल्ली। आंतों में किसी भी तरह की गड़बड़ी आपके पाचन को बिगाड़ सकती है जिसकी वजह से कब्ज, गैस, वजन कम होना, भूख में कमी, पेट में ऐंठन व तेज दर्द की…

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