नहीं रुक रही हिचकी? तो करे ये उपाय 

By: Rochita

september 23, 2024

गहरी सांस लें  एक गहरी सांस लें और उसे कुछ सेकंड तक रोके रखें, फिर धीरे-धीरे छोड़ें। इसे 3-4 बार करें।

पानी पिएं  एक गिलास पानी धीरे-धीरे पिएं। आप इसे एक सांस में भी पी सकते हैं।

चीनी का सेवन  एक चम्मच चीनी मुंह में डालें और इसे धीरे-धीरे चूसें। यह हिचकी को रोकने में मदद कर सकता है।

सिरका  एक चम्मच सिरका (जैसे सेब का सिरका) सीधे पिएं। इसका खट्टा स्वाद हिचकी को रोक सकता है।

नींबू  एक नींबू का टुकड़ा काटें और उसमें थोड़ा नमक छिड़ककर खाएं।

जिनसेंग चाय  जिनसेंग चाय पीने से भी हिचकी में राहत मिल सकती है।