मुलेठी और शहद को मिक्स करके खाने से क्या होता है?

By: Rochita

october 30, 2024

गले की खराश यह मिश्रण गले की खराश और खांसी को कम करने में मदद करता है, क्योंकि मुलेठी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं।

पाचन स्वास्थ्य यह मिश्रण पाचन को सुधारने में मदद कर सकता है और गैस्ट्रिक समस्याओं से राहत दिला सकता है।

इम्यूनिटी बूस्ट शहद में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाते हैं।

त्वचा की सेहत यह मिश्रण त्वचा के लिए भी फायदेमंद है, जिससे रुखी त्वचा में नमी और कोमलता बढ़ती है।

ऊर्जा बढ़ाना शहद ऊर्जा का एक अच्छा स्रोत है, जो आपको ताजगी और ऊर्जा प्रदान कर सकता है।

सर्दियों में राहत सर्दियों में यह मिश्रण शरीर को गर्मी देता है और मौसमी बुखार से राहत दिला सकता है।

इसे तैयार करने के लिए, एक चम्मच मुलेठी पाउडर में एक चम्मच शहद मिलाकर सुबह-शाम ले सकते हैं।