By rochita
इन लोगो लो भूल कर भी नहीं पीना चाहिए दूध , सेहत को पड़ सकता है भारी
स्किन की समस्या
दूध का अधिक मात्रा में सेवन करना स्किन के लिए भी फायदेमंद नहीं है। इससे दानें निकल आने की संभावनाएं बढ़ जाती है।
मोटापा
दि आप मोटापे की समस्या से परेशान हैं तो कम से कम दूध का सेवन करना चाहिए।
गैस की समस्या
दूध पीने से किसी-किसी को दस्त, ब्लोटिंग या गैस की समस्या हो सकती है गैस की समस्या वालों को दूध के सेवन से बचना चाहिए।
एलर्जी
किसी को एलर्जी की समस्या हो तो दूध का सेवन नहीं करना चाहिए।
फैटी लिवर
फैटी लिवर की समस्या से ग्रसित लोगों को दूध नहीं पीना चाहिए। ऐसे लोग दूध को आसानी से पचा नहीं पाते हैं।
हार्ट डिजीज
दूध से बने उत्पादों में कोलेस्ट्रॉल भी होता है। फैट, सैचुरेटेड फैट और कोलेस्ट्रॉल वाली चीजें हार्ट डिजीज का खतरा बढ़ाती हैं।
मुंहासो का होना
गाय के दूध और दूध से बने उत्पादों के अधिक सेवन से आपको मुहांसे, ओवेरियन कैंसर, दूध से एलर्जी, एंटीबायोटिक का असर खत्म हो सकता है
आयरन की कमी
जिन लोगो को आयरन की कमी है उसको दूध का सेवन नहीं करना चाहिए
किडनी स्टोन
किडनी स्टोन के मरीज को दूध का सेवन नहीं करना चाहिए