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नाशपाती का जूस पीने से विटामिन K, जिसे फाइलोक्विनोन भी कहा जाता है, का सेवन बढ़ जाता है। विटामिन K आपकी उम्र बढ़ने के साथ हड्डियों को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता है।
नाशपाती में मौजूद विटामिन सी आपके शरीर को संक्रमण से लड़ने वाली सफेद रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करने में मदद करता है और मजबूत रक्त वाहिकाओं के निर्माण में भी मदद करता है
स्वस्थ बाल और त्वचा आपके तांबे के सेवन पर निर्भर करते हैं, और नाशपाती का रस पीने से इस ट्रेस खनिज का स्रोत मिलता है।
नाशपाती के रस में फ्लेवोनोइड्स उच्च मात्रा में होते हैं, जो एंटीऑक्सिडेंट हैं जो सूजन से लड़ने में सहायता करते हैं।
नाशपाती के रस में मौजूद यौगिक, जैसे एंथोसायनिन (लाल नाशपाती), रक्त वाहिकाओं को मजबूत करने में मदद कर सकते हैं, हृदय और हृदय स्वास्थ्य में योगदान कर सकते हैं।
नाशपाती के रस में पाए जाने वाले एंथोसायनिन और सिनामिक एसिड को कैंसर, विशेष रूप से पेट, मूत्राशय और फेफड़ों के कैंसर से लड़ने से जोड़ा गया है।
नाशपाती के रस में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट ऑक्सीडेटिव तनाव और मुक्त कणों को कम करने में मदद कर सकते हैं।
नाशपाती के रस में पाया जाने वाला विटामिन सी कोलेजन उत्पादन को तेज करता है, जो त्वचा को सेलुलर क्षति की रोकथाम के लिए महत्वपूर्ण है।