By rochita
प्याज खाने से हो सकते हैं ये नुकसान।
प्याज
पोटेशियम से भरपूर होती है, जिसकी वजह से बॉडी के कार्डियो लीवर सिस्टम को नुकसान पहुंच सकता है
बहुत ज्यादा मात्रा में कच्चे प्याज का सेवन करने से कब्ज और पेट दर्द जैसी समस्या हो सकती है।
ज्यादा कच्चा प्याज खाते हैं, तो इससे आपके मुंह की दुर्गंध काफी ज्यादा बढ़ सकती है।
प्याज का ज्यादा सेवन करने से एसिडिटी की समस्या पैदा हो सकती है।
ज्यादा मात्रा में प्याज का सेवन करने से ब्लड शुगर की समस्या हो सकती है।
जिन लोगों का शुगर लेवल कम हो जाता है. उन्हें प्याज खानेसे बचना चाहिए
जिन लोगों का ब्लड प्रेशर कम होता है. प्याज खाने से यह और अधिक कम हो सकता है. इसलिए लो ब्लड प्रेशर की समस्या वाले लोग प्याज खाने से बचें.
त्वचा पर प्याज का रस लगाने से कुछ लोगों को खुजली व त्वचा पर रैशेज हो सकते हैं। इसलिए, आप प्याज का रस इस्तेमाल करने से पहले पैच टेस्ट जरूर कर लें।
प्याज के सेवन से सिस्टोलिक व डायस्टोलिक रक्तचाप का स्तर कम हो सकता है।