रूखे और बेजान बालो से परेशान है ,तो इन बातो का रखे विशेष ध्यान
बालों को गंदा न होने देंबालों को सप्ताह में दो बार शैंपू से धोना चाहिए।सिर की त्वचा साफ रखने से रूसी भी नहीं होती तथा बाल भी बढ़ते हैं।
केमिकलयुक्त प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से बचेंहेयर स्टाइल के लिए उपयोग में लाए जाने वाले स्प्रे तथा अन्य रसायन बालों को खराब करते हैं, ये बालों की जड़ों को कमजोर बना देते हैं
तेल लगाते समय रखें ध्यानसिर की त्वचा पर तेल लगाने के बजाय बालों पर अधिक तेल लगाना अधिक महत्वपूर्ण होता है।
गीले बालों में कंघी न करेंलड़कियां गीले बालों में कंघी करने की गलती करती हैं, ऐसा करने से बचें
बहुत ज्यादा कलरिंग करनाबालों को कलर और ब्लीच करने से बचें, नियमित तौर पर इनका उपयोग करना बालों को रूखा और कमजोर बना देता है
हेयर ड्रायर का उपयोग करनाकभी-कभी हेयर ड्रायर का उपयोग करना ठीक है लेकिन रोज ही इसका इस्तेमाल बालों में रूखापन लाता है, इसलिए इसका उपयोग कम से कम करने की कोशिश करें।
शराब, निकोटीन, कैफीन युक्त आहारनिकोटीन और कैफीन युक्त आहार शरीर में मौजूद विटामिन-सी को नष्ट करता है। इससे बाल रूखे और शुष्क हो जाते हैं।
बालों को ट्रिम कराएं3 महीने में ट्रीम करवाएं। इससे उनकी वॉल्यूम बढ़ेगी और उलझे बालों की समस्या कम होगी।
टोपी पहनेंसिर पर टोपी या कपड़े का कोई स्टॉल डालकर बाहर निकल सकते हैं। धूप की किरणें आपके बालों के लिए बहुत ही हानिकारक होती हैं। धूप के संपर्क में आने पर आपके बाल खराब हो सकते हैं।