By rochita
बुखार में भूलकर भी ना खाएं चीज़ें
खरबू
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बुखार के दौरान खरबूज खाने से बचना चाहिए क्योंकि इससे बुखार के बिगड़ने और हैजा होने की संभावना बढ़ जाती है.
मिठाई
फीवर के लक्षण और अधिक बढ़ सकते हैं. इसलिए मीठे का सेवन काफी कम करें या बंद कर दें.
डेयरी प्रोडक्ट्स
बुखार में डेयरी प्रोडक्ट्स का सेवन नहीं करना चाहिए इसकी वजह से परेशानियों और बढ़ सकती है
जंक फूड्स
बुखार की समस्या में जंक फूड का सेवन नहीं करना चाहिए यह शरीर को असंतुलन पैदा कर सकते हैं और खाना पचाने में भी दिक्कत हो सकती है
मसालेदार खाना
बुखार में मसालेदार नहीं खाना चाहिए यह पाचन तंत्र से जुड़ी कई समस्या और डिहाइड्रेशन उत्पन्न कर सकता है
अधिक मात्रा वाले फाइबर
बुखार में फाइबर की उच्च मात्रा वाले खाद्य पदार्थ का सेवन जैसे साबुत अनाज ,गेहूं की रोटी आदि।का सेवन नहीं करना चाहिए
कैफ़ीन वाली चीजें
बुखार में कैफ़ीन वाली चीज़ें जैसे चाय, कॉफी ,शराब का सेवन नहीं करना चाहिए यह हाइड्रेशन की समस्या उत्पन्न करता है
ठंडी चीज़ें
बुखार में ठंडी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह शरीर का तापमान बढ़ा देता है
खट्टी चीज़ें
बुखार में खट्टी चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि यह शरीर को और भी ज्यादा कमजोर बनाता है