By rochita
जानिए अजवाइन के बेहतरीन फायदें।
अजवाइन में सक्रिय एंजाइम गैस्ट्रिक सुगम बनाकर हमारे पाचन कार्यों को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
अजवायन बलगम को आसानी से बाहर निकालकर नाक की रुकावट से बचने में मदद करती है।
अजवाइन में पाया जाने वाला थाइमोल हाई ब्लड प्रेशर के स्तर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है।
सुबह खाली पेट अजवाइन का पानी पीने से वजन कम करने में मदद मिलती है
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अजवाइन की चाय डायरिया, पेचिश, स्पस्मोडिक दर्द के इलाज के लिए बहुत फायदेमंद है।
अजवाइन के बीज का पानी एक बेहतरीन माउथ वॉश है, और यह ओरल हाइजीन बनाए रखने में मदद कर सकता है।
अजवाइन के बीज में एंटीबायोटिक गुण होते हैं, और यह रेडनेस को कम करने और सूजन से लड़ने में फायदेमंद होता है।
अजवाइन पाउडर की खुराक मुंहासे के निशान को हल्का करने में मदद करती है।
अजवाइन खाने से किडनी स्टोन से राहत मिल सकती है।