कच्चे आँवले को अगर सुबह खाली पेट खाया जाए तो डायबिटीज सामान्य रहता है।
चेहरे पर टमाटर रगड़ने से आपके डेड स्किन सेल्स रिमूव हो सकते हैं। आपको बता दें कि टमाटर में कई ऐसे एंजाइम होते हैं, जो नैचुरल एक्सफोलिएटर के रूप में काम करते हैं।
इससे चेहरे पर जमा ब्लैकहेड्स और व्हाइटेहड्स भी निकलेंगे लगेंगे। टमाटर रगड़ने से आपको एक नई त्वचा मिलेगी।
धूल-मिट्टी और प्रदूषण की वजह से चेहरे पर मुहांसे निकलना आम है। अगर आपके चेहरे पर भी मुहांसे हैं, तो आप टमाटर रगड़ सकते हैं।
टमाटर में विटामिन ए और सी होते हैं। टमाटर त्वचा की गहराई से सफाई करता है। साथ ही, त्वचा के पीएच लेवल को भी बनाए रखता है।
मेथी के सेटमाटर ओपन पोर्स को बंद करने में भी सहायक हो सकता है। दरअसल, जब पोर्स खुलते हैं, तो इनमें गंदगी, बैक्टीरिया और प्रदूषक कण चले जाते हैं।वन से कब्ज का इलाज किया जा सकता है।
खराब खान-पान और त्वचा की देखभाल न कर पाने की वजह से अक्सर लोगों के चेहरे पर उम्र से पहले ही एजिंग के लक्षण (झुर्रियां और फाइन लाइंस) नजर आने लगते हैं।
टमाटर एंटी एजिंग का काम करता है और इससे एजिंग के लक्षणों को कम करने में मदद मिल सकती है।
टमाटर में विटामिस सी होता है, जो त्वचा के दाग-धब्बों को मिटाने में मदद कर सकता है। इसके साथ ही, अगर आपके चेहरे पर सनबर्न हो गया है, तो भी टमाटर रगड़ना लाभकारी हो सकता है।
टमाटर रगड़ने से त्वचा से टैनिंग रिमूव हो सकती है। टमाटर में लाइकोपीन होता है, जो सनबर्न को ठीक करता है।