सेब खाने के बाद भूलकर भी नहीं करना चाहिए ये काम, सेहत को पढ़ सकता है भारी
सेब खाने के बाद मूली ना खाएं। माना जाता है कि सेब खाने के बाद मूली का सेवन करने से त्वचा संबंधी परेशानियां हो सकती हैं।
सेब का सेवन करने के बाद पानी का सेवन भी नहीं करना चाहिए. इससे आंतों में सूजन या अपच की समस्या हो सकती है.
सेब खाने के तुरंत बाद दही का सेवन नहीं करना चाहिए। दोनों की तासीर ठंडी है इसलिए इन दोनों चीजों को साथ में खाने से सर्दी-जुकाम हो सकता है।
सेब का सेवन करने के बाद अचार का सेवन नहीं करना चाहिए. ऐसा करने से पेट से संबंधित समस्याएं भी हो सकती हैं.
सेब खाने के बाद नींबू का सेवन नहीं करना चाहिए। इससे आपको गैस, एसिडिटी या कब्ज की समस्या हो सकती हैं।
यदि आपको एसिडिटी की समस्या रहती है तो आप खाली पेट कभी भी सेब का सेवन ना करें. भोजन करने के 2 घंटे के बाद ही आप सेब खाएं.
सेब में भी विटामिन सी होता है। इसलिए इसे खाने के तुरंत बाद खट्टे फलों का सेवन न करें। वरना पेट में जलन पड़ सकती है।
सेब खाने के बाद तुरंत दूध नहीं पीना चाहिए। इससे पेट में दूध खराब हो सकता है। जिससे डाइजेशन की समस्या हो सकती है।
कब्ज के दौरान कच्चे सेब खाने से परहेज करना चाहिए, क्योंकि सेब की कसैली गुणवत्ता पाचन तंत्र और कोलोन को और ड्राई कर सकती है, जिससे कब्ज की समस्या बढ़ सकती है.