नियमित रूप से सेब के जूस का सेवन भी कई गंभीर बीमारियों से बचाव करने में मददगार हो सकता है।
हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए सेब का जूस उपयोगी साबित हो सकता है।
सेब का जूस फेफड़ों से संबंधित विकार को दूर करने में मदद कर सकता है। वहीं, अस्थमा भी फेफड़ों से संबंधित एक विकार है, जिसमें भी सीधे तौर पर सेब का जूस सहायक माना गया है
सेब का जूस उपयोग कर कब्ज की समस्या से राहत पाने में भी मदद मिल सकती है।
बढ़ते हुए वजन के नियंत्रण के मामले में भी सेब का जूस लाभकारी साबित हो सकता है।
स्वास्थ्य समस्याओं के साथ ही कैंसर जैसी घातक और जानलेवा बीमारी के जोखिम को कम करने में भी सेब का जूस कुछ हद तक सहायक साबित हो सकता है।
सेब के जूस का नियमित सेवन डिमेंशिया (याददाश्त और फैसला लेने की क्षमता का कम होना) से जुड़े व्यवहार से संबंधित सुधार में मदद कर सकता है।
आंखों के लिए विटामिन सी, विटामिन ई के साथ जिंक और कॉपर जैसे मिनरल उपयोगी माने जाते हैं। ये पोषक तत्व सेब के जूस में मौजूद होते हैं।
लिवर के स्वास्थ्य को बनाए रखने के मामले में भी एप्पल जूस के फायदे मदद कर सकते हैं।