यूरिक एसिड कम करने के लिए ये हरी सब्जी बहुत असरदार है।
यूरिक एसिड को डाइट से कंट्रोल किया जा सकता है।
लौकी जोड़ों में जमा प्यूरीन को पेशाब से निकाल देती है।
लौकी में विटामिन-बी, विटामिन-सी, आयरन, पोटैशियम, और मैग्नीशियम होते हैं।
लौकी फाइबर और पानी से भरपूर होती है, जिससे गंदगी बाहर निकलती है।
लौकी का सेवन शरीर को डिटॉक्स करता है और प्यूरीन को क्रिस्टल बनने से रोकता है।
लौकी को कम मसाले में पकाकर या जूस के रूप में खा सकते हैं।
लौकी का नियमित सेवन यूरिक एसिड कंट्रोल करने में मदद करता है।