शुगर और खराब पाचन से बचाने के लिए सहजन के फायदे।
दिल के लिए फायदेमंद: सहजन कोलेस्ट्रॉल कम करता है, दिल की बीमारियों से बचाता है।
डायबिटीज कंट्रोल: ब्लड शुगर लेवल को नियंत्रित करके डायबिटीज को कंट्रोल करता है।
पाचन सुधार: फाइबर से भरपूर, पाचन बेहतर करता है और कब्ज दूर करता है।
इम्यूनिटी मजबूत: विटामिन-सी से इम्यून सिस्टम को मजबूत बनाता है और बीमारियों से बचाता है।
सूजन कम करता है: एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन कम करने में मदद करते हैं।
स्किन के लिए अच्छा: एंटी-ऑक्सीडेंट्स और विटामिन-सी से स्किन को स्वस्थ बनाता है।
सहजन का पूरा उपयोग: सहजन की डंठल और पत्तियों का पूरा फायदा मिलता है।