Saturday, September 21, 2019
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हेल्थ

कुछ फलों से फैला था जानलेवा निपाह वायरस, खाने से पहले रखें ध्यान

केरल में एक बार फिर निपाह वायरस के फैलने से लोग सब्जियों और फलों से तौबा करने लगे हैं। खासकर गर्मियों के सुप्रसिद्ध और फलों का राजा कहे जाने वाले आम को लेकर सतर्क हो गए हैं। केरल के एर्नाकुलम जिले में निपाह वायरस का एक मामला सामने आया। एर्नाकुलम के जिला कलेक्टर मोहम्मद वाई सफिरुल्ला ने एक बयान में …

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महिलाओं का स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होना जरूरी: डा. जीनी शारदा

बचपन से ही अपने पेरैंट्स की तरह डाक्टर बनना चाहती थीं और उनके दिखाए रास्ते पर चलकर लोगों की सेवा करने की इच्छुक थीं। उनका मानना है कि डाक्टरी पेशा ही ऐसा है जो नि:स्वार्थ सेवा से जुड़ा होता है। मुकाम तक पहुंचने में खूब मेहनत की और हमेशा से ही अपनी मां डा. सुमन शारदा से प्रोत्साहित होती रहीं। …

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प्राणायाम कर पाएं एक स्वस्थ शरीर, कैसे करें यहां जाने

आज कल इतनी गर्मी हैं सुबह का घर से निकला शाम को घर आये तो उसे भूला हुआ नही कहते बल्कि भुना हुआ कहते है.. नई दिल्ली: नोएडा के प्रसिद्ध योगगुरु सुमित शर्मा बताते हैं कि गर्मी से बचने के लिए जितने भी उपाय किए जाएं, उनमें अगर योग को भी शामिल कर लें, तो गर्मी में भी काफी हद …

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गर्मी में जुकाम से परेशान आजमाएं 5 घरेलू नुस्खे से तुरंत मिलेगा आराम

गर्मियों में जुकाम की समस्या एक आम समस्या है जो आपको सर्दियों के दौरान होने वाले जुकाम से भी बदतर महसूस करा सकती है। इस प्रकार की समस्या अक्सर जून और अक्टूबर के बीच होती है। हालांकि, गर्मियों की तुलना में सर्दियों में जुकाम अधिक होता है, क्योंकि हम सर्दियों में ज्यादातर घर पर होते हैं और वायरस के संपर्क …

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मासिक धर्म को लेकर फैलाई जागरूकता

एलांते ने किया पंचकूला में आयोजन, 300 से अधिक महिलाओं में जगाई अलख पंचकूला। महिलाओं और लड़कियों को अपनी पूरी क्षमता तक पहुंचने में सक्षम बनाने के लिए, एलांते मॉल ने बेहतर मासिक धर्म स्वच्छता बनाए रखने के महत्व पर जोर देते हुए पंचकूला क्षेत्र में सुविधाओं से वंचित 300 से अधिक महिलाओं को शिक्षित करने के लिए एक जागरूकता …

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उच्च रक्तचाप से बचना है तो कम करें नमक व वजन

चंडीगढ़। अगर आपको उच्च रक्तचाप से बचना है तो ज्यादा नमक और ज्यादा वजन से दूर रहें। इन दोनों पर नियंत्रण बनाए रखें। नियमित कसरत करें और तनाव प्रबंधन का तरीका सीख लें। तभी इससे होने बढऩे वाली बीमारियों से बचा जा सकता है। उम्र के साथ उच्च रक्तचाप का खतरा बढ़ता जाता है। आमतौर पर 64 साल की उम्र …

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भारत वर्ष में तीन वयस्क में से एक व्यक्ति उच्च रक्तचाप से पीड़ित है: डा. अविराज चौधरी

हिसार(प्रवीन): सर्वोदय अस्पताल में हाइपरटेंशन डे पर जनजागरुता अभियान चलाया गया। इस दौरान मरीजों की जांच गई और उन्हें जागरुकता किया गया। इस मौके पर न्यूज सर्जन सीनियर डाक्टर उमेश कालडा, कार्डीयो डा. अविराज चौधरी व डा. आरके रावल ने सयुक्ंत रुप से कहा कि दुनिया में समय से पहले मृत्यु होने के सबसे महत्पूर्ण कारणों में एक है प्रत्येक …

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खराब लाइफस्टाइल से होती है हाइपरटेंशन की समस्या, जानें बचाव का तरीका

उच्च रक्तचाप के प्रति जागरूकता बढ़ाने के लिए 17 मई को विश्व हाइपरटेंशन दिवस को मनाया जाता है। बदलते रहन-सहन और लाइफस्टाइल के कारण हमारा शरीर बीमारियों का घर बनता जा रहा है और हाइपरटेंशन खराब लाइफस्टाइल के कारण होने वाली सबसे आम बीमारियों में से एक है। विश्व में तीन में से हर एक व्यक्ति उच्च रक्तचाप की चपेट …

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आईये जानें फ्लू के मौसम में बच्चों को सर्दी-जुकाम से कैसे बचाएं

वयस्कों की तुलना में बच्चों को फ्लू आसानी से और जल्दी से हो जाता है। जिससे बच्चों को तेज सांस लेना या सांस लेने में तकलीफ, होंठों या चेहरे पर दर्द, सीने में दर्द, प्रत्येक सांस के साथ पसलियों में खिंचाव, गंभीर मांसपेशियों में दर्द, निर्जलीकरण, बुखार या खांसी बढ़ जाती है, लेकिन यह समस्या एक बार होने के बाद …

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अगर दिन में 6 कप से ज्यादा पीते हैं कॉफी, तो हो सकती है गंभीर बीमारी

अमेरिकन जर्नल ऑफ क्लिनिकल न्यूट्रिशन में प्रकाशित एक अध्ययन के मुताबिक, अगर आप एक दिन में 6 या उससे अधिक कप कॉफी पीते हैं तो आपमें 22 प्रतिशत अधिक हृदय संबंधी समस्याओं के विकसित होने की संभावना है। शोधकर्ताओं ने खुलासा किया है कि अगर आप एक दिन में 6 या उससे अधिक कप कॉफी पीते हैं तो आपमें 22 …

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