By: Rochita
july 7 , 2025
पाचन में भारीपन कटहल फाइबर से भरपूर और भारी होता है, जिसे बरसात में पचाना मुश्किल हो सकता है।
गैस और पेट फूलना बरसात में पाचन शक्ति कमजोर रहती है, और कटहल खाने से पेट में गैस बनना और फुलाव जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
कब्ज की समस्या अधपका या अधिक मात्रा में कटहल खाने से कब्ज़ हो सकती है, जो बरसात के मौसम में और भी तकलीफदेह हो जाती है।
त्वचा पर एलर्जी और फुंसी गर्म तासीर होने के कारण कटहल खाने से कुछ लोगों को बरसात में रैशेज, खुजली या फुंसियां हो सकती हैं।
शरीर में गर्मी बढ़ना कटहल शरीर में गर्मी पैदा करता है, जिससे मुंह में छाले, नकसीर (नाक से खून), सिरदर्द या चक्कर जैसे लक्षण हो सकते हैं।
फूड पॉइज़निंग का खतरा बरसात में कटहल जल्दी खराब हो सकता है। अगर यह बासी या ठीक से न पकाया गया हो, तो इससे फूड पॉइज़निंग, उल्टी और दस्त हो सकते हैं।
डायबिटीज़ मरीजों के लिए नुकसानदेह कटहल में नैचुरल शुगर ज़्यादा होती है, जिससे ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है, जो डायबिटीज़ रोगियों के लिए खतरनाक हो सकता है।
अस्थमा और सांस की तकलीफ कटहल कुछ लोगों में एलर्जी ट्रिगर कर सकता है। जिनको दमा या सांस की समस्या हो, उन्हें बरसात में इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
कटहल कुछ लोगों में एलर्जी ट्रिगर कर सकता है। जिनको दमा या सांस की समस्या हो, उन्हें बरसात में इसका सेवन नहीं करना चाहिए।